Kalcija tabletes: kā lietot?

Satura rādītājs:

Kalcija tabletes: kā lietot?
Kalcija tabletes: kā lietot?
Anonim
kalcija tabletes
kalcija tabletes

Kalcija nozīme cilvēka ķermenim

Jau sen zināms, ka cilvēka ķermenis sastāv no dažādiem elementiem. Daži no tiem organismā ir nelielos daudzumos, un daži ir kilogrami. Pēdējais ir kalcijs. Planšetdatoros šo elementu lieto daudzi cilvēki dažādu iemeslu dēļ. Tomēr visbiežāk šī tehnika ir saistīta ar kompensāciju par tās nepietiekamo uzņemšanu ar parasto pārtiku. Starp galvenajām bioloģiskajām funkcijām kalcijs organismā ir vissvarīgākais kaulu audiem. Vidusmēra cilvēka skelets satur aptuveni 1,5 kg šīs vielas. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka nepieciešamība pēc tā dažādu minerālu vidū ir viena no augstākajām. Turklāt kalcijs ir iesaistīts daudzos svarīgos ķermeņa procesos. Tā, piemēram, ar tās palīdzību tiek pārraidīts nervu impulss, lai samazinātu muskuļu šķiedras, tostarp sirds šķiedras.

Kalcija sastāvs

Mūsdienu farmakoloģiskās industrijas attīstība dod iespēju ar medikamentu palīdzību iegūt jebkuru vielu, kuras cilvēka organismam trūkst. No šī viedokļa kalcijs nav izņēmums. Tabletēs šis elements ir zināms daudzos preparātos. Ir gan vienkāršākās, kas satur minerālsāli, gan sarežģītas zāļu formas, kas papildus galvenajai vielai ietver papildu savienojumus, kas veicina tā uzsūkšanos. Parasti kalcijs tabletēs pēdējā gadījumā ir blakus D vitamīnam. Ir pierādīts, ka šāda formula visātrāk un efektīvāk uzsūcas cilvēka organismā. Tas savukārt pozitīvi ietekmē ārstniecisko efektu, kuram zāles tiek lietotas.

kalcijs organismā
kalcijs organismā

Kalcija zāļu formu devas

Konkrētu zāļu iecelšana vienmēr jāveic medicīnas speciālistam. Pat tik nekaitīgs elements kā kalcijs, ja to lieto, pārsniedzot noteikto normu, ir daudz blakusparādību. Pieaugušajiem ir nepieciešami aptuveni 1000 mg šī minerāla. Savukārt tiem, kuri izjūt pastiprinātu stresu vai pastāvīgi fiziski attīstās (sportistiem, pusaudžiem, bērniem, grūtniecēm u.c.), dienā nepieciešams aptuveni 1300-1500 mg. Kalcija tabletes (zāļu cena var atšķirties vairākus desmitus reižu atkarībā no sastāva, ražotāja uzņēmuma un, protams, efektivitātes) jālieto stingri saskaņā ar instrukcijām. Pārdozēšanas gadījumā cilvēkam var rasties slikta dūša, vemšana, kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi, neregulāra sirdsdarbība utt.

kalcija tablešu cena
kalcija tablešu cena

Populārākās zāles un to shēmas

Viena no lētākajām zālēm šajā kategorijā ir kalcija glikonāts. Lietošanas veids: iekšā pirms ēšanas, 2-4 tabletes 2-3 reizes dienā. Turklāt šis minerāls var būt jebkura vitamīnu kompleksa sastāvdaļa, taču bieži vien tā koncentrācija tajos nav pietiekama, lai nodrošinātu stabilu terapeitisko efektu. Dārgi preparāti, kas satur kalciju tabletēs, ietver Calcium-D3 Nycomed. Papildus galvenajai vielai tajā ir D vitamīns, kas veicina tā uzsūkšanos. Lietošanas veids: 1 tablete līdz 3 reizēm dienā 4-6 nedēļas.

Ieteicams: